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液体鱼油的功效与作用？液体鱼油的功效与作用
1、鱼油是血管的清道夫，可以保持血管通畅，预防血栓,还可以帮助清除有害物质，预防老年痴呆。2、鱼油可以促进大脑细胞的形成和发育，提高机体代谢功能，改善心肺功能，促进钙的吸收和大脑发育。3、可鱼油以延缓视力衰退，增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，改善记忆。4、深海鱼油还可以改善情绪。还有，鱼油最好在早餐或晚餐半小时后服用，因为饭后的人体的新代谢和肠胃蠕动为最佳状态，此时的鱼油吸收率是最佳的。
深海鱼油的功效与作用有哪些？
因此dha所扮演的角色是：促进、协调 神经回路传导作用，以维持脑部细胞的正常运作，从而增强集中力、记忆力、注意力。
2、保护心血管，保障血流畅通
深海鱼油中的epa成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子。epa可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。